06 Jul Spinning por un fin solidario
Por solidaridad me monté por primera vez a una bicicleta fija para realizar el tan famoso y nombrado SPINNING. Fue duro, muy duro el comienzo de clase donde teníamos que hacer unos ejercicios de un minuto con intervalos de 30 segundos durante 11 repeticiones. La verdad fue frustrante al principio porque sentía que mis cuadriceps estaban como vencidos...