28 Oct Erica Sánchez: Corro y soy mujer
Erica Sánchez es Periodista, empezó a correr hace varios años. El running «fue cambiando mi mundo y mi perspectiva sobre mi y sobre mi entorno, y descubrí que gracias al deporte podía ser esa versión de mi misma que siempre había imaginado«, destaca en su propia página web.
Sus primeras zancadas
Se puso su primer par de zapatillas de running en 2012 sin saber muy bien en qué consistía este deporte. «Quería cuidarme, sentirme bien conmigo misma, hacer deporte y ser dueña de mi tiempo, y este deporte se adaptaba a mi horario y mis rutinas«, destaca la protagonista.
Después de varios meses practicando este deporte, logró correr una distancia considerable para poder participar en su primera carrera popular de 5km. «Aquellos 5 kilómetros fueron algo más que una cifra. El paso por meta se convirtió en el empujón que necesitaba para saber que el running había llegado a mi vida para quedarse«, resalta Erica.
Deporte como forma de vida
«Me encanta el running. Y gracias a eso me estoy reconciliando con mi cuerpo«, destaca. Por todo lo que descubrió en ella misma, y los cambios que ha experimentado, Erica decidió crear su proyecto: Corro y Soy Mujer, un espacio donde cuenta su día a día en el deporte, sus miedos, sus retos y todo lo que descubrió corriendo.
«Corro y Soy Mujer es motivación. Es superación. Es deporte como forma de vida y como motor de salud. Un día cambié el sofá por las zapatillas y el running revolucionó mi mundo. Corro y Soy Mujer te demostrará que puedes conseguir lo que te propongas. Con trabajo y constancia«, resalta Erica.
Desde esta plataforma anima cada día a miles de mujeres a dar esa primera zancada que puede cambiarles la vida, abriéndoles la puerta a un futuro con menos miedos y más autoestima, más fuerza, optimismo y capacidad de tomar las riendas de sus proyectos.
Su libro
Erica, además de generar contenido diario en sus redes sociales y página web, ha escrito un libro, titulado como su proyecto personal, Corro y soy mujer, en el cual describe su historia personal y cómo el running puede ser ese empujón que necesitas para atreverte con todo y apostar por ti. Para creer y para crear.
¿Quieres conocer más en detalle a la protagonista? Puedes dar al PLAY para saber más de Erica Sánchez en Historia de Mujeres que se Mueven, fomentado por la Asociación Las Mujeres Nos Movemos.
Ver esta publicación en Instagram
No Comments