16 Oct Running y ejercicios de fuerza
La querida inspiradora en este mundillo de correr, Cris Mitre, autora del blog The Beauty Mail y una de las fundadoras del movimiento Mujeres que Corren, organizó junto al entrenador Martín Giacchetta y al ex-atleta y Director de Boutique Runners Club, Javier Moro, una quedada de running+ejercicios de fuerza en las instalaciones del gimnasio Boutique Gym. Comenzamos a calentar haciendo un trotecito hasta el Retiro, lugar donde corrimos unos buenos kilómetros con este grupo lleno de energía! Después de haber sudado bien la camiseta, nos tomamos un buen tiempo para estirar cada parte del cuerpo que...